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激痛…寝違えで接骨院へ行ってみました。

朝起きると突然首が曲がらなくなり、横に向くと激痛が走りました。寝違えにしてはかなり痛かったですが、寝違えで病院に行くのも恥ずかしいなと思っていました。

1日は我慢できましたが2日目からは耐えられず、痛みで仕事や話に集中できませんでした。病院へ行こうと思いましたが、仕事終わりにあいている病院はなかったので、家族に勧められ接骨院へ行きました。

ただの寝違えかと思っていましたが、姿勢の悪さからくる肩こりが大きな原因でした。

電気をやってもらったのは初めての体験で、すごく不思議な気持ちになりましたが、終わった後はなんとなく軽くなった気がしました。

肩こりがひどいこともあり、針治療もやってもらいました。

原因のひとつに体が硬いことも指摘され、通院するようになってから家でもストレッチを始めました。肩こりは慢性的なものなので辛いですが、今でも教えて貰ったストレッチをやっています。

痛いと思ったら恥ずかしがらずに接骨院や整体院へ行くべきです。自分で思ってもいなかったことが原因だったりするので、自己解決をせずプロの方に診てもらいましょう。